Bất kỳ ai cũng muốn sở hữu một khuôn mặt trắng trẻo, hồng hào và dồi dào sức sống. Tuy nhiên, đối với người Châu Á nói chung và người Việt Nam nói riêng thì làn da thường sẽ có xu hướng ngả vàng, dễ bị ăn nắng, xỉn màu. Trong bài viết này Hello Nhật Bản sẽ chia sẻ với mọi người những cách làm trắng da mặt tại nhà hiệu quả, nhanh chóng.
1. Tại sao nên dưỡng trắng da mặt tại nhà?
1.1. Tăng cường vẻ đẹp thẩm mỹ
Sở hữu một làn da tươi trẻ, mịn màng chắc chắn là một điểm cộng giúp cho các chị em phụ nữ thêm phần tự tin trong cuộc sống.
Lớp make up cũng trở nên dễ dàng thực hiện, tiệp hoàn toàn vào da và mang đến một khuôn mặt xinh đẹp, ấn tượng. Tạo được sự gần gũi, thân thiện đối với mọi người xung quanh.
1.2. Nâng cao sức khỏe
Trong quá trình dưỡng trắng da mặt, bạn đã tiến hành cung cấp cho cơ thể nói chung làn da nói riêng những dưỡng chất dồi dào như Vitamin A, Vitamin E, Vitamin C, các chất chống oxy hóa…Hỗ trợ tái tạo và xây dựng làn da, bảo vệ chúng khỏi các tác nhân có hại.
Các thành phần dưỡng chất trong tự nhiên còn có thể ngăn ngừa quá trình lão hóa, ức chế sự hình thành và phát triển của melanin, kích thích sản sinh collagen. Hạn chế các bệnh lý về da thường gặp như nấm, hắc lào, lang beng, mụn bọc, mụn viêm, mụn trứng cá, sẹo rỗ…
1.3. Giá thành hợp lý
Ngày nay, có rất nhiều các phương pháp, công nghệ điều trị làm trắng da mặt tại các spa, trung tâm thẩm mỹ. Nhưng liệu làm trắng da mặt này liệu có an toàn hay không là một câu hỏi lớn cần được quan tâm? Chưa kể đến mức phí thực hiện rất lớn, dao động từ vài triệu đồng đến chục triệu đồng. Một số phương pháp phổ biến trên thị trường như:
- Tiêm thuốc trắng da
- Viên uống trắng da
- Ủ trắng da bằng thuốc bắc
- Kem trộn
- Peel da
Theo mình, mặc dù những cách làm trắng da mặt trên khá hiệu quả, có thể làm trắng da mặt cấp tốc trong vài tuần nhưng lại gây ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe, không mang tính lâu dài.
2. Những cách làm trắng da mặt tại nhà hiệu quả, nhanh chóng.
Kể từ sau 20 tuổi, làn da của các chị em sẽ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của lão hóa: da chảy xệ, nếp nhăn khóe mắt, đường chân chim, rãnh cười hoặc da bị xỉn, không đều màu, dầu thừa nhiều, lỗ chân lông giãn nở, nám, tàn nhang. Bởi vậy các bạn nên ưu tiên dưỡng trắng da mặt tại nhà trước khi bước qua tuổi 20 nhé!
2.1. Rửa mặt bằng nước vo gạo
Trong nước vo gạo có chứa Vitamin B5, Protein, Magie, Mangan, sắt, kẽm… rất có lợi cho làn da của bạn. Không chỉ giúp da trở nên tươi sáng, hồng hào mà còn điều trị mụn, ngăn ngừa viêm da.
- Bước 1: Mọi người chỉ cần vo gạo như bình thường và đổ phần nước của lần vo gạo thứ 2 vào bát. Lưu ý: nước vo gạo lần đầu tiên có chứa rất nhiều các tạp chất, bụi bẩn nên chưa thể sử dụng.
- Bước 2: Lấy phần nước đó cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2- 3 tiếng đồng hồ. Khi lấy ra bên ngoài, nó sẽ bị tách ra làm hai lớp: nước trong ở mặt trên và lớp nước đục hơn ở bên dưới. Gạn bỏ phần nước trong đi và chỉ lấy phần nước đục.
- Bước 3: Rửa mặt như bình thường, massage nhẹ nhàng trong 2 đến 3 phút.
- Bước 4: Rửa mặt lại bằng nước sạch. Nếu sử dụng nước ấm thì hiệu quả sẽ rõ rệt hơn.
Mỗi tuần mọi người nên rửa mặt bằng nước vo gạo từ 2-3 lần.
2.2. Đắp mặt nạ tinh bột nghệ + sữa chua
Đắp mặt nạ tinh bột nghệ + sữa chua là cái tên tiếp theo được nhắc đến trong danh sách những cách dưỡng trắng da mặt tại nhà hiệu quả, nhanh chóng. Mọi người có thể tham khảo công thức sau đây:
- Bước 1: Dùng 2 thìa cafe tinh bột nghệ trộn cùng nửa hộp sữa chua không đường. Dùng đũa đảo đều hỗn hợp cho đến khi chúng đặc sệt là được.
- Bước 2: Dùng cọ thoa đều lên mặt và thư giãn trong 10- 15 phút.
- Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước sạch.
Mỗi tuần nên đắp mặt nạ tinh bột nghệ + sữa chua từ 2-3 lần.
2.3. Đắp mặt nạ trứng gà + mật ong+ dầu oliu
Theo các nhà nghiên cứu, trong mỗi lòng đỏ trứng gà có chứa kẽm, Canxi, Magie, Kali… Đây là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Niacinamide và Amide là hợp chất được ứng dụng nhiều trong công nghệ sản xuất mỹ phẩm: dầu gội, sữa tắm, serum, kem dưỡng ẩm. Chúng có tác dụng làm sáng da, loại bỏ các tế bào chết. Ngăn ngừa tình trạng tăng/ giảm sắc tố đột ngột, loại bỏ các vết nám, tàn nhang, đồi mồi.
Đồng thời, dầu oliu và mật ong cung cấp Vitamin E, Vitamin B2 giúp da căng bóng, mịn màng và hồng hào.
- Bước 1: Các bạn sử dụng công thức: 1 lòng đỏ trứng gà+ 1 thìa cafe dầu oliu + 1 thìa cafe mật ong. Trộn đều hỗn hợp.
- Bước 2: Dùng cọ thoa đều lên mặt và thư giãn trong 10- 15 phút.
- Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước sạch.
Mỗi tuần nên đắp mặt nạ trứng gà + mật ong+ dầu oliu từ 2-3 lần.
2.3. Đắp mặt nạ bột trà xanh + mật ong
Trong trà xanh có chứa các chất kháng khuẩn hỗ trợ ngăn ngừa mụn và làm sáng da, ngăn ngừa sự hình thành của hắc sắc tố.
- Bước 1: Các bạn trộn đều hỗn hợp gồm có 2 thìa cafe bột trà xanh và 1 thìa cafe mật ong với nhau.
- Bước 2: Dùng cọ thoa đều lên mặt và thư giãn trong 10- 15 phút.
- Bước 3: Rửa mặt lại bằng nước sạch.
Mỗi tuần nên đắp mặt nạ bột trà xanh + mật ong từ 2-3 lần.
2.4. Xông mặt bằng lá tía tô
Trong y học cổ truyền, lá tía tô có tính ấm, vị cay và chứa nhiều tinh dầu có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, giúp chữa các bệnh cảm mạo, ho, hen suyễn, đau đầu… Ngoài ra, lá tía tô còn làm sáng da, loại bỏ nấm mốc,, sợi bã nhờn, dầu thừa.
Xem thêm: https://hellonhatban.com/top-5-sua-rua-mat-nhat-ban-tot-nhat/
3. Một số lưu ý đối với các khi dưỡng trắng da mặt tại nhà
Trong các nguyên liệu tự nhiên thường chứa các thành phần có khả năng tác dụng với nắng. Do đó, mọi người nên dùng kem chống nắng để bảo vệ da.
Ưu tiên kết hợp các cách dưỡng trắng da mặt có trong bài viết cùng việc uống đủ 2l nước/ ngày, ngủ đủ 8 tiếng/ ngày, chế độ ăn uống lành mạnh và thường xuyên rèn luyện thể dục để có được kết quả tốt nhất.
Đối với các loại bột: trà xanh, cám gạo, đậu đỏ, nghệ… Thì các bạn nên mua tại các cơ sở sản xuất uy tín, chất lượng. Tránh sử dụng hàng kém chất lượng, hàng giả.
Như vậy, Hello Nhật Bản đã chia sẻ với mọi người những bí quyết làm trắng da mặt tại nhà hiệu quả, nhanh chóng. Chúc các bạn thành công!
Nhớ like share fanpage của Hello Nhật Bản để cập nhật những thông tin mới nhất: https://www.facebook.com/hello.jplifeguide